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我在四川减肥训练营的记录

上传时间:2017-06-12 浏览次数:

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杜同学一个土生土长的成都男孩,却说着一口标准的普通话,今年刚初中毕业。平时话特别多,问题特别多,只要一有人和他说话他就会说个停,甚至有时还会让人觉得烦。他说那是因为他其实是因为自卑,平时也不喜欢和别人交流,没什么朋友,所以一旦有人和他说话,他就会迫不及待的想要把表达。

 

杜同学的肥胖是因为药品面导致,再加上父母不在身边,饮食习惯很差,造成现在的超重。他回忆在小学毕业的时候因为天天吃肯德基一个暑假暴涨40斤,由于缺乏运动意识,也没在意自己体重。这一年里更是因为中考学习压力,导致体重飙升至116.8KG。

 

才开始训练的时候,由于过于肥胖,很多动作都做不标准,坚持时间也不长,总是上着上着就发脾气,一个人跑到走廊。每次教练都会耐心的开导他,让他再回去上课,等他冷静下来也知道自己突然脾气不好,下来之后也会给教练道歉。不久之后,杜同学的体能更方面都提升改善,上课状态也比之前好很多,慢慢的,他也习惯甚至喜欢上了运动,相当让他感到欣慰的就是每天的体重都在下降,这也是他坚持的相当大动力。


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